Bienvenue
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Devenir acteur de sa santé, c'est se responsabiliser en prenant soin de sa santé, de soi et de son bien-être.
Veiller à la santé de son corps et de son esprit, l'un ne va pas sans l'autre, est une marque de respect envers soi. En effet, avoir une approche globale, qui est qualifiée d'holistique, c'est-à-dire qu'elle prend en compte toutes les dimensions de l'être (physique, énergétique, émotionnel, environnemental et socioculturel) est essentiel.
Maîtriser sa santé permet d'entreprendre et de réaliser pleinement ses projets personnels et professionnels en toute liberté.​
Depuis bientôt 10 ans, je ne cesse de m'intéresser et d'acquérir des connaissances théoriques sur le fonctionnement de l'être-humain à travers des livres et des formations. J'ai pu tester sur moi-même de nombreuses méthodes et en retenir le meilleur pour le partager dans mes accompagnements.
Avec les années, j'ai compris que nous sommes tous des êtres uniques, c'est pourquoi je m'adapterai à chacun de vous afin de vous proposer un accompagnement personnalisé.​​​​​
Formations
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Novembre 2024 : Réflexologie plantaire - Koréva formation
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Décembre 2022- Février 2025 : Naturopathie - Koréva formation
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Juin 2025 - En cours : Human Design - Formation Elisa Sorci
« Mlle GRUAU est une naturopathe réflexologue que j’ai découverte récemment et je m’en réjouis. Depuis un certain temps, je souhaitais m’engager dans une démarche autour de ces thérapies que sont la naturopathie et la réflexologie. J’ai voulu commencer par une séance de réflexologie qui je dois dire, m’a beaucoup ressourcée autant durant le déroulement de la séance qu’après, les bienfaits s’étant progressivement dévoilés sur la durée. Cette thérapeute est très douce et à l’écoute. Ses gestes sont précis et elle dégage beaucoup de sérénité qui d’emblée vous apaise. Compte tenu de ce très bon ressenti qui m’a vraiment mise en confiance, je suis désormais décidée à aller au bout de ma démarche avec une séance de naturopathie que je poursuivrai avec cette thérapeute. »
Catherine, 66 ans
« Si quelqu'un désire la santé, il faut d'abord lui demander s'il veut supprimer les causes de sa maladie. Alors seulement, il est possible de l'aider. »